第二十五章、战吧! (第1/2页)
杨真迷茫的看着老虎不知所措,他确实不知道老虎说的那些拳是什么样子,他只知道师傅王显义教的拳,和电视里看到的那些拳。
老虎没想到杨真竟然是个一问三不知的家伙,强压住自己的怒气。
“好好听着,黑拳并不是传统武术,这是不拘泥与任何固定套路,讲究在实战中自由发挥,利用拳、脚、肘、膝、摔、肩、头等全方位的搏斗技术,以击倒和战胜对手为目的的拳法,不是泰拳,不是空手道,不是跆拳道,也不是散打,只为了击倒而出的拳,当然了,也可以说就是泰拳,就是空手道和跆拳道,也能说是散打,无形式,根据实际情况下杀伤力怎么最大便怎么出手,注重的是速度和力量,全身心的协调配合。
打黑拳的人从来不专注于某一种拳法,他们将每种拳法拆散,只利用其中最简单直接的招式,并加以苦修和锤炼,无限放大看上去最简单的招式,一击致命,任何一个打黑拳的高手,无不将各种基本拳法腿法步法身法练成本能,自然而然随身体所处的不同位置打出以及踢出威力不凡的拳头和脚,甚至是自由组合起来的组合重击。”
看来自己是太执着招式和拳法的派别了,老虎说的没错,任何拳法都是为了击倒对手,战胜对手而诞生,而黑拳则是更加的侧重与杀伤力和成功的效率,杨真心想着。
然后就开始练习拳脚功夫,这里的拳法腿法都不多,还有泰拳的膝法,肘法的配合,和地面寝技与反关节的训练,不过这些都是有所涉猎,教练并不建议学员强化这些技术。主要是腿法的正蹬、侧踢、扫腿,以及膝法肘法为主,扫腿是训练中练习次数最多,一个人每天至少都要踢击数千次。
每个人都试图练出自己的杀手锏,否则在以后的擂台搏杀中,实力不够的人终将在对手面前倒下甚至死亡。这都让杨真无时无刻的警言慎行,磨练着自己的意志与身体强度。
到了力量训练的时候,杨真已经不再去惊讶其他人的力量,他对这些事情都习以为常了,这里每个人都有各自的特点及特长,他也不再把自己的注意力往外扩散,而是完全的收拢,关注着自己,训练力量的房间有着大量的器材,十几架综合训练器,蝴蝶机、高低滑轮练习器、小臂屈伸器、深蹲练习器架、腿蹬出练习器,哑铃、杠铃等等占据着这个两百多平米的房间。
杨真起先觉得这样的增加力量,实际效果让人怀疑,难道那些健身房里的大块头肌肉猛男们的力量就是最大的了吗?不一会之后就让他的疑问解开了,所有人在教练的安排的下,各自练习着,然而完了之后,教练都会让每个人完全的放松,让肌肉在紧绷的状态下,回复到松弛,处于完全休息的状态。教练说这样就可以让肌肉的密度增大,力量累积起来,也不会成为死力僵力。
在过了几个月之后的时候,杨真也已经完全适应了这里的残酷训练,也在训练中体会出一些东西来,训练营主要都是围绕着四大目标展开。
一、体能的训练。除了早上万米的上坡冲刺跑,还有负重奔跑,身上背着二十公斤的背心,腿上还有十公斤的绑腿,即使是雨雪天,暴雨烈日都一样,而且还有在河里锻炼肺活量的训练,每个人必须在水里呆足两分钟以上。
二、力量的训练。除了器械室里的机械锻炼之外,还有负重抗木蛙跳,双手各提五十公斤石墩百米冲刺,十组一分钟一百个的俯卧撑,等等不下十几种的训练方式。
三、技术的训练,各种拳法、腿法、肘法、膝法,尽数十万次的反复枯燥锤炼,不管是单一重击还是组合连击也都是个个重点强化。
四、速度的训练,其中包括大脑的反应速度,和身体的反应速度,教练会在学员的身边突然的袭击,如果没有立刻反应过来做出防卫和反击,也都会遭受惩罚,在休息睡觉时,教练也会不定时的冲进学员的房间,没有反应过来的,都少不了皮鞭的招呼。而身体动作的速度则在实际练习的时候刻意的增强,和在规定的时间内完成拳腿的出击次数。
这段时间中从三十人又降到了二十几人,那些消失的人,杨真和其他人都非常清楚到了哪里,在这里人与人之间没有一丝的情义可言,都是为了最终活下去而拼命着,有时候和块头遇到,也不再说话了,两人都显得沉默,不过在各自的眼神中都透着一丝鼓励的神色。
每一天的训练时间和休息时间基本都很规律,十二个小时的高强度训练,八小时的充足睡眠,良好的食物营养。这让训练营里剩下的二十几人随着时间的推移,每个人浑身上下都发着浓浓的彪悍气息,杨真也是如此,每一天和那些人做着相同的事,不同的只是每个人的内心,一些人因为没能坚持下来,也许不是身体的原因,也许是心里绝望了,也许是把生的希望耗尽了。
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